現代的女性對於自我期望都很高，我們渴望在這個日漸平等的社會，找到屬於自己的理想、綻放自己的天賦；現代社會對於女性的標準也很高，希望她能把照顧家庭好，能關注身旁人需求，也希望能活得多姿精彩。在他人與自我的期望及家庭、工作、生活多重領域的壓力下，我們想透過一系列的療癒體驗，鼓勵女性靜下來喘一口氣，關注內在，凝聚能量，療癒自我。